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宫寒不育 女性宫寒不孕吃什么好

2017-09-07 00:16 嵩岩资讯网 大字体小字体

原标题:女性宫寒不孕吃什么好

  材料:羊腿肉1000克,枸杞50克,调料适量。

  2、鸡煮益母草

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  1、阿胶枸杞鸡

中医宫寒不孕是怎么回事? 健康杂谈

  材料:阿胶30克,鸡1只,枸杞15克。

  材料:乌鸡1只,益母草500g(分4份,分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。

  3、当归羊肉汤

  材料:当归、党参各15g,黄芪30g,生姜10g,羊肉500g。

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  4、枸杞炖羊肉

  制川乌、制草乌(2味先煎)各5克,细辛(后下)3克,丹参、益母草各20克。水煎服,月经干净后,连服3剂。3个月经周期为1个疗程。温宫散寒,治宫寒不孕,少腹冷痛,白带清稀,面色苍白,四肢发冷者。

女性宫寒吃什么中药调理 怎么预防宫寒出现

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  做法:将阿胶砸碎,放杯中,加黄酒,隔水炖烊;鸡宰杀后去毛及内杂;枸杞子洗净;生姜、葱适量、将净鸡肉放锅中,加生姜、葱,并加水足量,炖半小时,去生姜、葱,加枸杞子,倒入烊化的阿胶,并放盐,再炖煮15分钟,加味精调味食用。

  做法:羊肉切片,各药用纱布包扎,加水一同煎煮至肉烂熟。饮汤吃肉。

  5、当归远志酒

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  做法:将制好的益母草,放入鸡膛内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加当归120g、续断60g、姜18g为末,炼蜜为丸,每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。

  材料:全当归、远志各150g,甜酒1500g。

  6、红花孕育蛋

【什么是宫寒】 女性宫寒的调理方法

  源于《济生方》。本方以参、芪补气,羊肉补血,当归补血活血、止痛,生姜温中健胃。

  作用:补肾养血。适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净,色淡红或黯红,质稀,腰膝酸软,头晕耳鸣,或少腹冷,夜尿多,舌质淡,脉沉迟。

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  宫寒,即中医中的肾阳虚,肾阳虚导致冲任二脉的气血流通不畅,阳虚出现内寒,而这个内寒并不是表现在子宫寒冷,而是更多的表现在全身性的一个临床症状,比如神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、怕冷畏寒、一吃到冷的食物就感觉头疼,拉肚子等;从生殖来说,女性会感觉小腹胀痛,月经失调、甚至闭经;月经期延后、量少、色暗、有块或痛经;子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等。

  宫寒就是指子宫虚寒,因为宫寒之后子宫的温度就下降,子宫温度低受精卵就不容易着床,所以才会导致不孕。怀孕必须有成熟的精子以及成熟的卵子,并且精子跟卵子的活力健康度必须良好,这样他俩才会结合,结合之后必须进入子宫着床才能成功的完成受孕过程,其中哪个环节出现问题,女性都是不会怀孕的,而宫寒就是阻止了怀孕的最后一步-着床。

  宫寒是很多女性存在的身体健康问题,宫寒会导致女性月经不调、痛经、皮肤粗糙、未老先衰,也有很多女性因为宫寒而不孕,想要调理宫寒,饮食是很重要的一部分,那么,宫寒不孕吃什么好,下面我们来看看中医调理宫寒不孕。

  用法:羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净血沫,切块。锅中油热时,下羊肉整块,用开水煮,姜片煽炒,烹入料酒炝锅,翻炒后倒入枸杞子,清汤(2000毫升),盐,葱,烧开,去浮沫,文火婉约l—1.5小时,待羊肉熟烂,去葱,姜,入味精。

  用法:将当归与远志用纱布封好,以酒浸泡,密封。7日后可开取,去渣备用。每晚温饮,随量饮之,不可间断。酒用尽,依法再制。功能是活血通经,调和气血。适用于妇女月经不调或气血不足者。

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  调养宫寒之四:别对腹部脂肪太苛刻

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  这个说法不是绝对的。因为宫寒其实跟人的体质有很大关系。因人而异。不同人对冷食的耐受程度也不同。有的人爱吃冷食,有的人爱吃热的食物,不同人对冷食的耐受程度也不同。只要吃冷饮后身体没有不适,说明体内正气可抵御外邪,代表冷饮对身体健康无不良影响。如有些体质偏阴虚的人就偏爱吃冷食,吃冷饮才舒服,身体也耐受得了,就没必要杞人忧天了。

  “宫寒”是中医学上的一个概念,直白地说就是“子宫寒冷”。但是,中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官。“子宫寒冷”并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结,例如月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

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